
Uwolnij się od przewlekłego stresu i osiągnij metaspokój.
Wyobraź go sobie. Metaspokój to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie – życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez żadnych obciążeń czy lęków. Pozostaje się w wolnym od oczekiwań innych, od ich – często negatywnych – ocen.